书目详细信息
： 共情力:你压力大是因为没有共情能力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5502-9919-1:CNY39.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 共情力/.(美) 亚瑟·乔拉米卡利著/.耿沫译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京联合出版公司:,2017.04 |
| 载体形态项： | 195页:;+24cm |
| 相关题名附注： | 英文并列题名取自封面 |
| 提要文摘： | 本书为心理学图书。现代社会, 人们往往过度工作, 睡眠不足, 疏远了朋友和家人, 于是, 我们的健康和个人关系开始出现问题。针对这种状况, 乔拉米卡利博士在本书中提出了一种全新的、非常有效的方法来帮助人们缓解压力。他的方法把共情能力论和认知行为疗法融会贯通, 自成一体, 告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤, 如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途。对当前社会来说, 我们恰恰就缺少这样一个实用的解压、减缓焦虑的工具。在本书中, 作者还告诉人们如何在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。 |
| 并列题名： | Stress solution eng |
| 题名主题： | 压抑(心理学) |
| 中图分类： | B842 |
| 个人名称等同： | 乔拉米卡利 (美) (Ciaramicoli, Arthur) 著 |
| 个人名称次要： | 耿沫 译 |
| 记录来源： | CN CDT 20171108 |