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书目详细信息： 情绪掌控术:用强大的内心改变世界

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《情绪掌控术:用强大的内心改变世界》

ISBN/价格：	978-7-80103-827-2:CNY29.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	情绪掌控术/.邓慧君著
出版发行项：	北京:,商务印书馆国际有限公司:,2012
载体形态项：	288页:;+24cm
提要文摘：	本书带来全球顶尖心理学家一致推崇的最新的情绪智慧——情绪掌控术，教你通过平衡、释放、转移、选择、控制等情绪管理技巧，建立不生气、不焦虑、不抱怨、不自卑等正向情绪，全面提升自控力、洞察力、信念力、影响力。
题名主题：	情绪自我控制通俗读物
中图分类：	B842.6
个人名称等同：	邓慧君著
记录来源：	CN HY 20221130

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