书目详细信息
： 大脑逆龄指南
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5221-3110-8:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 大脑逆龄指南/.(美)克里斯汀·威勒米尔(Kristen Willeumier)，(美)莎拉·托兰(Sarah Toland)著/.周莉，王玮，由华译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国原子能出版社:,中国科学技术出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 281页:;+21cm |
| 一般附注： | 中科书院 CSP BOOKS |
| 提要文摘： | 本书作者透过自身、美国国家橄榄球联盟退役球员和其他患者的亲身经历，教会读者只要简单改变生活习惯，就能增进认知健康、提振活力，顺便甩掉一些多余的脂肪；也通过临床研究与实例分析，普及脑科学基础知识，教读者如何调整日常饮食、补充营养，并且利用体能活动和健脑游戏修复过去的认知损伤，找到长久易行的大脑健康攻略。 |
| 并列题名： | Biohack your brain eng |
| 题名主题： | 脑 保健 指南 |
| 中图分类： | R16 |
| 个人名称等同： | 威勒米尔 (美) (Willeumier, Kristen) 著 |
| 个人名称等同： | 托兰 (美) (女，Toland, Sarah) 著 |
| 个人名称次要： | 周莉 译 |
| 个人名称次要： | 王玮 译 |
| 个人名称次要： | 由华 译 |
| 记录来源： | CN LLBF 20241201 |