书目详细信息
： 超级自律力:管好自己就能飞
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-5168-7:CNY36.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 超级自律力/.蔡万刚编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 197页:;+24cm |
| 提要文摘： | 自律力对人的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等有着重要的影响。本书从多个方面入手，论述了自律力的重要意义，并有针对性地提出简单、高效、实用的管理自我情绪的方法。希望能够给读者提供参考，帮助读者更有效地掌控自己，成为抗得住干扰、抵得住诱惑、顶得住压力的人。 |
| 题名主题： | 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 蔡万刚 编著 |
| 记录来源： | CN ZJF 2020928 |