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书目详细信息： 走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救

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《走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救》

ISBN/价格：	978-7-115-63118-3:CNY69.00
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	走出抑郁/.王宇著
出版发行项：	北京:,人民邮电出版社:,2024
载体形态项：	280页:;+23cm
一般附注：	智元微库
提要文摘：	本书作者从曾经的抑郁者和现在的心理咨询师的双重视角描述了抑郁者的生活状态、心理特征，分析了抑郁产生的原因，深入具体地介绍了战胜抑郁的方法。书中还收录了来访者的“抑郁随笔”和“抑郁日记”，提升了阅读体验。
题名主题：	抑郁心理调节通俗读物
中图分类：	B842
个人名称等同：	王宇著
记录来源：	CN 91MARC 20240709

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