书目详细信息
： 自控力:每天进步一点点
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-5985-0:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自控力/.王颢编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社:,2019.04 |
| 载体形态项： | 216页:;+21cm |
| 提要文摘： | 生活中, 大部分人碌碌无为, 少数人成功, 其中重要的原因就是成功者有较强的自控力。一个人的自控能力如何, 他就有怎样的行为管理能力, 就有怎样的成就, 没有自控力就没有竞争力! 本书从心理学的角度出发, 结合精彩的案例, 帮助您认识自己、提升自控力, 进而帮你战胜拖延症、驱除坏习惯、学会时间管理、情绪掌控等。相信阅读完本书, 你的自律能力、意志力、效率都将得到进一步的锻炼和提高! |
| 题名主题： | 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842 |
| 个人名称等同： | 王颢 编著 |
| 记录来源： | CN CDT 20200921 |