书目详细信息
： 番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-61237-3:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi swe |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 番茄工作法图解/.(瑞典)史蒂夫·诺特伯格(Staffan Noteberg)著/.大胖译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 266页:;+彩图:;+21cm |
| 丛编项： | 图灵经典 |
| 一般附注： | 图灵教育 |
| 提要文摘： | 当代人面临着这样一场战争:一群聪明人想尽办法做出让你上瘾、沉迷的产品,让你在多巴胺的驱使下变成无知无觉的人,他们获得了你的注意力,而你发现自己正事一件都没干,而时间已经流走。于是你后悔,然后再次沉迷,再次后悔。 毫无疑问,我们比以往任何时候都需要专注于当下,这关乎我们的工作成果,更关乎我们的幸福感。而番茄工作法,这样一套简单易行的时间管理方法,则能把我们的注意力很大程度上聚焦在当下,让我们摆脱不必要的压力和负担,微笑着达成目标。 本书运用漫画图解的方式,把番茄工作法讲得轻松好玩,读起来一点也不累,学起来也快。 |
| 并列题名： | Pomodoro technique illustrated eng |
| 题名主题： | 时间 管理方法 |
| 中图分类： | C935 |
| 个人名称等同： | 诺特伯格 (瑞典) (Noteberg, Staffan) 著 |
| 个人名称次要： | 大胖 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20230603 |