书目详细信息
： 最强身心
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5754-0381-8:CNY79.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 430000 |
| 题名责任者项： | 最强身心/.(日)山田知生著/.李雨潺译 |
| 出版发行项： | 长沙:,湖南教育出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 20,311页:;+图:;+21cm |
| 一般附注： | 湛庐 |
| 提要文摘： | 本书共分为两部分，包括数十个缓解疲劳的方法，包括IAP呼吸法、超强度工作者的“抗疲劳清醒战略”、日常生活中超简易的抗疲劳姿势、斯坦福式抗疲劳思维，教你轻松掌握“可复制”的超人恢复流程。 |
| 并列题名： | スタンフォ|ド式腦と体の強化書 jpn |
| 题名主题： | 疲劳(生理) 消除 普及读物 |
| 中图分类： | R1 |
| 个人名称等同： | 山田知生 (日) 著 |
| 个人名称次要： | 李雨潺 译 |
| 记录来源： | CN LLBF 20241130 |