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书目详细信息： 情绪管理:远离郁闷, 做快乐的自己

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《情绪管理:远离郁闷, 做快乐的自己》

ISBN/价格：	978-7-5168-2167-1:CNY39.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	情绪管理/.辉浩著
出版发行项：	北京:,台海出版社:,2019.01
载体形态项：	245页:;+21cm
提要文摘：	本书是一本常规励志书。作者从剖析人们的郁闷根源说起, 总结了一些世界上最有效、最适合人们摆脱郁闷情绪的快乐圣经--众多著名哲学大师的快乐思想精髓, 其中蕴涵了非常多的能让人受益匪浅的快乐方法, 旨在让人彻底摆脱烦恼的纠缠。
题名主题：	情绪自我控制
中图分类：	B842
个人名称等同：	辉浩著
记录来源：	CN CDT 20200918

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