书目详细信息
： 你有多自律，就有多自由:升级版
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5477-4096-5:CNY48.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 你有多自律，就有多自由/.卡西著 |
| 出版发行项： | 北京:,北京日报出版社:,2021.10 |
| 载体形态项： | 248页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书共分五部分：建立自律认知，与自己抗争、自律的范围超乎想象、给自律一点动力、找到坚持的方法，事半功倍、形成自律的习惯，一生受益。主要内容包括：你的伪自律，正在毁掉你；不自律的根源，到底在哪儿？30岁以后，你拼的是脑力还是体力？等。 |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 中图分类： | B848 |
| 个人名称等同： | 卡西 著 |
| 记录来源： | CN CDT 20211115 |