ISBN/价格: | 978-7-5184-2481-8:CNY49.80 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 萨巴厨房/.萨巴蒂娜主编 |
出版发行项: | 北京:,中国轻工业出版社:,2019.07 |
载体形态项: | 189页:;+彩图:;+24cm |
提要文摘: | 身体“发福”是否还想着用节食来控制体重? 结果始终在胖与更胖之间挣扎。别担心, 这本菜谱便是为你度身定制。热量低、营养足、美味好吃、做法简单, 是我们制定菜谱的首要出发点。选取多样化的低脂低热量食材, 巧妙合理地加以处理, 抓住不同烹饪方法的精髓, 做出多层次、多风味的减脂美食。教你避开减脂期的饮食雷区, 为你呈现出一份高效绿色的健康食谱, 通过饮食来逐步改善身体的各项机能, 回归到健康的体态, 让身体越吃越瘦、越吃越好。 |
并列题名: | Saba's kitchen eng |
题名主题: | 减肥 食谱 |
中图分类: | TS972 |
个人名称等同: | 萨巴蒂娜 主编 |
记录来源: | CN CDT 20200107 |