书目详细信息
： 极简轻食:健康美味 快捷方便
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5552-8488-8:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 370000 |
| 题名责任者项： | 极简轻食/.萨巴蒂娜主编 |
| 出版发行项： | 青岛:,青岛出版社:,2019.09 |
| 载体形态项： | 207页:;+彩图:;+25cm |
| 一般附注： | 萨巴厨房 |
| 提要文摘： | 本书遵循科学的膳食原则，推荐时令的食材，选择合适的烹饪方法，兼顾不同的风格口味，采用荤素搭配的方式，来改善单一的饮食结构。所选菜品从食材开始做到低卡，帮助调节膳食平衡，促进代谢，为身体减轻负担。菜品做法简单，省时省力，一学就会，突出食材的本味，再发挥自己的厨艺，吃起来更舒心、更健康。 |
| 题名主题： | 减肥 食谱 |
| 中图分类： | TS972 |
| 个人名称等同： | 萨巴蒂娜 主编 |
| 记录来源： | CN CDT 20191011 |