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书目详细信息： 跟我学减轻压力过度的压力是人生一大灾难

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《跟我学减轻压力过度的压力是人生一大灾难》

ISBN/价格：	978-7-80213-318-1:CNY28.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	跟我学减轻压力/.吕叔春编著
出版发行项：	北京:,海潮出版社:,2007.04
载体形态项：	372页:;+23cm
提要文摘：	本书语言精练，结构严谨，科学性与趣味性并重。它提供了118个缓解压力的方法，让我们仔细阅读品味，并找到适合自己的减压方法，从此远离压力的困扰，走出心灵的误区，摆脱沉重的生活，把握住生命中所有的幸福和快乐。
题名主题：	压抑 (心理学) 通俗读物
中图分类：	B848
个人名称等同：	吕叔春编著
记录来源：	CN RULIN 20070625

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