书目详细信息
： 减肥自有方
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5120-5464-6:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 减肥自有方/.田金庆著 |
| 出版发行项： | 北京:,线装书局:,2024.04 |
| 载体形态项： | 120页:;+图:;+26cm |
| 提要文摘： | 本书共设置了七章内容，第一章让您初步认识肥胖，知道怎么判断自己的肥胖程度，了解肥胖的分类及造成肥胖的原因；第二章主要了解肥胖对不同年龄阶段人群都有哪些危害；第三章主要介绍肥胖与饮食的关系，以及平衡膳食的重要性；第四章是营养学基础知识，让您清楚了解营养素与肥胖的关系；第五章直视市面上常见的各种减肥方法，使您了解各种减肥方法的原理，最终找到适合自己的个性化减肥方法；第六章列举了减肥时会存在的误区，助您减肥时不走弯路；第七章则罗列了200个减肥中常见的疑问，可以说，您想问的，这里都有，相信有助于解决您关心的减肥问题。 |
| 题名主题： | 减肥 基本知识 |
| 中图分类： | R161 |
| 个人名称等同： | 田金庆 著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20240731 |