书目详细信息
： 168间歇性断食
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5189-9897-5:CNY55.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 168间歇性断食/.(加)冯子新，(美)伊芙·迈耶，(加)梅根·拉莫斯著/.王敏译 |
| 出版发行项： | 北京:,科学技术文献出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 11,240页:;+24cm |
| 丛编项： | 紫图书库.健康课 |
| 一般附注： | 紫图 |
| 提要文摘： | 本书作者解释了间歇性断食的基本知识，同时分析了我们在现实中通常会遇到的选择困境，提供了科学的用餐计划及心理安抚策略，并揭示了为什么“规则”没有你想象的那么严格，为不同的人提供了12-16小时断食的灵活方法。 |
| 并列题名： | Life in the fasting lane eng |
| 题名主题： | 减肥 方法 |
| 中图分类： | TS974 |
| 个人名称等同： | 冯子新 (加) (Fung, Jason) 著 |
| 个人名称等同： | 迈耶 (美) (Mayer, Eve) 著 |
| 个人名称等同： | 拉莫斯 (加) (Ramos, Megan) 著 |
| 个人名称次要： | 王敏 (翻译) 译 |
| 记录来源： | CN LLBF 20241201 |