书目详细信息
： 失眠防治一本通
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-122-28413-6:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 失眠防治一本通/.杨家骍主编 |
| 出版发行项： | 北京:,化学工业出版社:,2017.01 |
| 载体形态项： | 239页:;+图:;+24cm |
| 丛编项： | 常见病防治一本通 |
| 提要文摘： | 失眠是一种睡眠障碍, 导致失眠的原因很多, 主要是大脑正常的兴奋和抑制过程失调。那么如何应对失眠呢? 本书介绍了大量有助于缓解失眠的饮食、药茶、按摩、拔罐、刮痧、艾灸、贴敷、运动、心理治疗等方法, 帮助失眠者找回久违的睡眠。 |
| 题名主题： | 失眠 防治 |
| 中图分类： | R7 |
| 个人名称等同： | 杨家骍 主编 |
| 记录来源： | CN CDT 20171108 |