书目详细信息
： 多变世界中的压力应对
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-04-021881-7:CNY46.60 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 多变世界中的压力应对/.(美) Richard Blonna著/.石林译 |
| 版本项： | 第3版 |
| 出版发行项： | 北京:,高等教育出版社:,2008.10 |
| 载体形态项： | 10, 455页:;+图:;+28cm |
| 丛编项： | 大学生心理健康教育读本译丛 |
| 相关题名附注： | 英文并列题名取自封面 |
| 提要文摘： | 本书共分三个部分，主要内容包括压力和健康的基本知识、处理压力的方法以及如何将这些方法应用于生活中的不同阶段。作者考察了压力与挑战的差异，也考察了日常生活中很多人常见的压力源，提出了管理压力的策略，介绍了怎样才能找到最佳的应对水平。 |
| 题名主题： | 压抑 (心理学) 青年读物 |
| 中图分类： | B842 |
| 个人名称等同： | 布隆纳 著 |
| 个人名称次要： | 石林 译 |
| 记录来源： | CN JCXA 20100128 |