书目详细信息
： 我们颓废的时候应该做点什么
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5477-3896-2:CNY42.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 我们颓废的时候应该做点什么/.李睿著 |
| 出版发行项： | 北京:,北京日报出版社:,2021.01 |
| 载体形态项： | 238页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书的主旨是告诉人们在陷入颓废情绪时可以做些什么，以帮助生活走向正轨。生命的过程就是一个不断解决问题的过程。当生活中的问题给你迎面一击时，你是会勇敢地迎上去，想办法回击，还是变得颓丧无比，丧失对生活的信心？本书讲述了在陷入颓丧情绪时，如何理解自身状况，拥抱自己的颓丧情绪，重建积极向上的心态；介绍了提升自控力，掌握生活，走出颓废情绪的方法。本书文字优美，有温度，真诚地关怀读者，是读者情绪低迷期的好朋友，好帮手。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842 |
| 个人名称等同： | 李睿 著 |
| 记录来源： | CN CDT 20210310 |