书目详细信息
： 低热量主食沙拉
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5537-9753-3:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 320000 |
| 题名责任者项： | 低热量主食沙拉/.黄予著 |
| 出版发行项： | 南京:,江苏凤凰科学技术出版社:,2019.01 |
| 载体形态项： | 149页:;+彩图:;+24cm |
| 丛编项： | 汉竹·健康爱家系列 |
| 提要文摘： | 本书收录了100多道轻食美味沙拉，让身体和肌肤“逆生长”！藜麦混合沙拉、什锦谷物沙拉、红提坚果沙拉…一步一图，10分钟就能做出饱腹感主食：早安沙拉的美味唤醒、瘦身期的优质蛋白补充、低热量好消化的轻食晚餐、老人和孩子喜欢的杂粮或蛋奶沙拉……时令水果、粗粮谷物、优质肉类、营养坚果的巧妙“混搭”，轻食悦体，吃到自然瘦。 |
| 题名主题： | 沙拉 菜谱 |
| 中图分类： | TS972 |
| 个人名称等同： | 黄予 著 |
| 记录来源： | CN CDT 20181227 |