书目详细信息
： 坐着要健康
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5430-6703-5:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi kor |
| 出版国别： | CN 420000 |
| 题名责任者项： | 坐着要健康/.(韩)赵诚俊, (韩)崔润僖著/.于丽译 |
| 出版发行项： | 武汉:,武汉出版社:,2013 |
| 载体形态项： | 207页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书介绍1－2－3－4－5法则办公室伸展操，每天只要15分钟，只要在工作时间忙里偷闲坐着就能让职场小病一扫光，内容包括：上班前一分钟、午餐前2分钟、午餐后3分钟、休息时间4分钟、下班前5分钟。 |
| 题名主题： | 健身运动 |
| 中图分类： | G83 |
| 个人名称等同： | 赵诚俊 (韩) 著 |
| 个人名称等同： | 崔润僖 (韩) 著 |
| 个人名称次要： | 于丽 译 |
| 记录来源： | CN TSG 20140119 |