书目详细信息
： 家庭健身一本通
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-121-18009-5:CNY35.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 家庭健身一本通/.王少华著 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2012 |
| 载体形态项： | 192页:;+照片:;+24cm |
| 一般附注： | 全民健身系列 |
| 提要文摘： | 本书讲述了家庭健身的特点与价值、各年龄段的身体形态、标准体重的计算方法、健身的膳食营养、家庭健身的方法与锻炼原则、热身方法、常见运动项目及练习方法、健身计划的制订、导引运动养生精选十二式、调整呼吸的方法等。 |
| 题名主题： | 健身运动 基本知识 |
| 中图分类： | G83 |
| 个人名称等同： | 王少华 著 |
| 记录来源： | CN TSG 20140119 |