书目详细信息
： 吃对轻松瘦
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5713-0542-0:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 320000 |
| 题名责任者项： | 吃对轻松瘦/.熊苗主编 |
| 出版发行项： | 南京:,江苏凤凰科学技术出版社:,2019.10 |
| 载体形态项： | 157页:;+彩图:;+24cm:;+1手册(32页；14cm) |
| 一般附注： | 亲亲乐读系列/汉竹编著 |
| 载体形态附注： | 附：《瘦身记录手册》 |
| 提要文摘： | 本书从饮食瘦身出发，详尽介绍了瘦身过程中的饮食问题，然后针对性地从排毒润肠、燃脂减肉、利水消肿、塑形维持四方面出发，分类具体介绍了利于健康瘦身的60种食材及其相关的200道减肥食谱，同时还有一些案例经验分享，并针对不同人群、不同体质制定了个性化的饮食减肥方案。 |
| 题名主题： | 减肥 食谱 |
| 中图分类： | TS972 |
| 个人名称等同： | 熊苗 主编 |
| 记录来源： | CN CDT 20191205 |