书目详细信息
： 好好吃饭，好好减肥
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-5187-8:CNY45.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 好好吃饭，好好减肥/.李云波编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社:,2018.09 |
| 载体形态项： | 190页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书首先揭开众多的减肥产品的真面目，帮助读者走出减肥的误区，告诉读者如何通过合理饮食来达到减肥的目的。其次教会读者弄清楚自己是哪种类型的肥胖，然后针对不同类型的肥胖提供不同的减肥方案，并且根据不同情况搭配出了一日三餐，稍有难度的菜肴还会有详细的做法及精美的图片，读者很容易参照本书实施健康的减肥计划。 |
| 题名主题： | 减肥 食物疗法 食谱 |
| 中图分类： | TS972 |
| 个人名称等同： | 李云波 编著 |
| 记录来源： | CN CDT 20180912 |