书目详细信息
： 奶水足吃不胖的月子营养餐
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-122-33874-7:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 奶水足吃不胖的月子营养餐/.刘丹, 王兴国, 张舜著 |
| 出版发行项： | 北京:,化学工业出版社:,2019.07 |
| 载体形态项： | 134页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书是专为“坐月子”期间的产妇以及哺乳期女性打造的营养餐。营养餐的重点是促进乳汁分泌和产后恢复, 营养专家手把手指导从“坐月子”期间的健康要求到哺乳期的饮食要点; 再从主食类、鱼虾肉蛋和大豆制品类、蔬菜类、汤水类、奶类等方面将饮食营养知识和菜品制作相结合, 打造出集口味、健康、营养、下奶于一体的108道菜谱。菜谱设计兼顾南北地域的不同口味, 食材常见, 制作简单。随书附赠月子餐一周食谱示例卡, 帮助读者们设计自己的每日餐单。 |
| 题名主题： | 产妇 保健 食谱 |
| 中图分类： | TS972 |
| 个人名称等同： | 刘丹 著 |
| 个人名称等同： | 王兴国 著 |
| 个人名称等同： | 张舜 著 |
| 记录来源： | CN CDT 20200107 |