书目详细信息
： 更年期前期解决方案:做荷尔蒙的主人，而不是奴隶
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5596-6117-3:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 更年期前期解决方案/.(英)沙赫扎迪·哈珀(Shahzadi Harper)，(英)艾玛·巴德韦尔(Emma Bardwell)著/.范翠莎译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京联合出版公司:,2022 |
| 载体形态项： | 248页:;+图:;+24cm |
| 一般附注： | 正清远流 |
| 提要文摘： | 本书作者结合了近30年的临床医学经验，解答了所有关于更年期和更年期前期的困惑，并为女性量身定制了一套更年期前期解决方案，其中既有激素替代疗法、认知行为疗法、情绪释放法等专业性指导意见，也包括饮食调理和生活改善方式等易操作的实践方法。通过两位专家的方案，女性不仅能学到有效的应对方法，改善激素下降引起的身心波动，还将能用更积极乐观的心态看待更年期，告别无力感，重新找到生活的平衡。 |
| 并列题名： | Perimenopuse solution eng |
| 并列题名： | Perimenopause solution eng |
| 题名主题： | 女性 更年期 保健 |
| 中图分类： | R711 |
| 个人名称等同： | 哈珀 (英) (女，Harper, Shahzadi) 著 |
| 个人名称等同： | 巴德韦尔 (英) (女，Bardwell, Emma) 著 |
| 个人名称次要： | 范翠莎 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20221026 |