书目详细信息
： 冒名顶替综合征
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-60459-0:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi ger |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 冒名顶替综合征/.(德)米夏艾拉·穆逖兮(Michaela Muthig)著/.项玮译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 202页:;+21cm:;+1练习册 |
| 提要文摘： | 为什么面对机会和职位不敢争取?为什么他人的夸奖会让自己惴惴不安?为什么总是过分迎合他人,不愿表达真实想法?为什么只是出了一点儿小错,就觉得自己完蛋了?为什么做事时,总是比别人花更多的时间,甚至导致拖延?......不管自己在别人眼中有多优秀,总觉得还是不够好,不值得眼前的一切。这种仿佛冒名顶替了他人的成就,时刻担心被戳穿的心理,叫作“冒名顶替综合征”。患有冒名顶替综合征的人无法将成功归因于自己的能力,而只归功于幸运的环境或机会。尽管他们在很多方面备受认可,却仍深陷于“我是一个骗子”的自我怀疑。本书从我们的感知、评价、情感和行为四个层面展示了这种错误认知是如何形成的,并通过18个练习清单帮助人们走出冒名顶替综合征的迷宫,摆脱消极想法,重新掌控生活。 |
| 并列题名： | Und morgen fliege ich auf ger |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84 |
| 个人名称等同： | 穆逖兮 (德) (Muthig, Michaela) 著 |
| 个人名称次要： | 项玮 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20230304 |