书目详细信息
： 这些年, 我们犯的都是情绪失控的错
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-3306-5:CNY38.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 这些年, 我们犯的都是情绪失控的错/.孙平编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社:,2017 |
| 载体形态项： | 252页:;+24cm |
| 提要文摘： | 你是否常常焦虑不安？感到沮丧绝望？你是否经常生气？常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了，那言行也会失控。学会驾驭自己的人生，首先从控制自己的情绪开始。本书从负面情绪根源入手，为您剖析负面情绪形成的原因、解析有效地控制情绪的方法，让您快速拥有积极正面的情绪。本书以贴近生活的形象故事作辅助，阐述控制情绪的重要性，对于正在饱受负面情绪困扰的人，会是不错的选择。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842 |
| 个人名称等同： | 孙平, 编著 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20170531 |