书目详细信息
： 吃出健康瘦
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5369-7181-3:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 610000 |
| 题名责任者项： | 吃出健康瘦/.蔡向红编著 |
| 出版发行项： | 西安:,陕西科学技术出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 294页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书内容简介：虽然历经千百年的时代变迁，可人们对健康的追求却从来没有变过。中国有句古话“病从口入”，可见饮食与健康之间的关系是非常密切的。现在人们以瘦为美，不吃或少吃，严重影响了人们的健康。如何吃才能健康、不长肉，是现代人密切关注的问题。本书详细介绍了不同食物的功效，对身体的补益作用，以及合理的搭配、烹调方法，吃出健康不长肉。破除吃得多，就是吃得好这一错误观念，从而建立饮食健康新观念，让人们不仅吃得好，更要吃得健康。 |
| 题名主题： | 饮食营养学 |
| 中图分类： | R1 |
| 个人名称等同： | 蔡向红 编著 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20180630 |