书目详细信息
： 拿来就用的女人情绪掌控术:女人如何不失控？
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5151-0312-9:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 拿来就用的女人情绪掌控术/.博锋编著 |
| 出版发行项： | 北京:,西苑出版社:,2013 |
| 载体形态项： | 265页:;+24cm |
| 一般附注： | 金牌女性心理课 |
| 提要文摘： | 本书教读者修炼自己的性格，完善自己的情智，学会驾驭坏情绪、释放隐藏情绪、转移不良情绪、提升快乐情绪。全书分为8章，主要内容包括了驾驭愤怒的“紧箍咒”：有脾气PK没脾气；释放“抽屉”情绪：感到郁闷你就喊；坏情绪“大挪移”：把情绪从黑暗中移出来；30秒超强意念法：做自己的“预言家”等。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 女性读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 博锋 编著 |