书目详细信息
： 这书能让你轻松戒烟:你与戒烟之间只差这本书的距离！
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5142-2898-4:CNY42.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 这书能让你轻松戒烟/.王牧之编著 |
| 出版发行项： | 北京:,文化发展出版社:,2020.02 |
| 载体形态项： | 237页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书作者分析了吸烟者为何戒不了烟的原因，指出有的是受到了烟草公司宣传的误导，有的是自欺欺人的认为吸烟无害，更多的是忍受不了戒断症状的痛苦。大家戒不了烟，是因为三大敌人的阻挠：身体依赖、习惯依赖和心理依赖。结合多年门诊经验，作者给出了解决方案，对抗身体依赖、习惯依赖和心理依赖。按照作者的方法，大多数吸烟者都能成功戒烟，享受戒烟后的美好生活。 |
| 题名主题： | 戒烟 基本知识 |
| 中图分类： | R1 |
| 个人名称等同： | 王牧之 编著 |
| 记录来源： | CN CDT 20200407 |