书目详细信息
： 大忙人枕边书 压力缓解手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-80220-516-1:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 大忙人枕边书/.龙柒编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国画报出版社:,2009 |
| 载体形态项： | 258页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书语言凝练，结构严谨，科学性与趣味性并重，具有较强的可读性。书中不仅剖析了各种压力的成因，指出了它们的不同表现，而且还提出了极具操作性的减压措施。让我们仔细研读体味，并找到适合自己的减压方法，从此远离压力的困扰，走出心灵的误区，把握住生命中所有的幸福和快乐。 |
| 题名主题： | 压抑(心理学) 通俗读物 |
| 中图分类： | B842 |
| 个人名称等同： | 龙柒 编著 |
| 记录来源： | CN CEPC 20091119 |