书目详细信息
： 空腹的神奇自愈力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5742-1940-3:CNY55.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 120000 |
| 题名责任者项： | 空腹的神奇自愈力/.(日)船濑俊介著/.李萌译 |
| 出版发行项： | 天津:,天津科学技术出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 187页:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 紫图书库.健康课 |
| 提要文摘： | 本书作者结合自己的亲身感受，介绍了轻断食、一日一餐、3日断食、水断食、酶断食等8种断食方式，并讲解技巧和注意事项。此外，作者还分享了"笑""深呼吸""肌肉锻炼"等辅助治疗疾病、预防衰老的方法。 |
| 题名主题： | 保健 方法 |
| 中图分类： | R161 |
| 个人名称等同： | 船濑俊介 (日) 著 |
| 个人名称次要： | 李萌 (日语) 译 |
| 记录来源： | CN LLBF 20241201 |