书目详细信息
： 公路车圣经:骑行训练完全手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-41685-8:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 公路车圣经/.(美)乔·弗里尔(Joe Friel)著/.张光准译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2016 |
| 载体形态项： | 12,279页:;+图:;+24cm |
| 一般附注： | 悦动空间 |
| 提要文摘： | 本书主要内容包括:帮助一个自我训练的自行车手衡量和测试自己的潜力和受限条件;还介绍了以心率、功率或是主观感受为基础的训练方法和其各自的优劣;综合前两部分的内容,详细介绍了从每年的总训练量安排、一个训练周期中的不同阶段的重点、每个星期的训练量、每次训练的具体内容;除此之外,还提供了有关膳食,生理等方面的内容。 |
| 并列题名： | Cyclist's training bible eng |
| 题名主题： | 公路自行车运动 运动训练 手册 |
| 中图分类： | G872.32-62 |
| 个人名称等同： | 弗里尔 (美) 著 |
| 个人名称次要： | 张光准 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20160826 |
| 记录来源： | CN TSG 20231230 |